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Le Polar M460 est un GPS pour vélo qui s’adresse aux cyclistes de tous niveaux.
Doté d’une multitude de fonctionnalités de performances, le M460 suivra toutes les mesures que vous attendez d’un moniteur de performances.
Ce modèle est aussi bien adapté au suivi de vos trajets quotidiens, qu’au suivi de votre progression d’entraînement.
Une caractéristique distinctive qui sépare le M460 du reste des autres moniteurs d’entraînement, est l’excellente application Polar Flow.
Polar M460 : Conception
Le M460 est un ordinateur de vélo GPS astucieux et compact.
La taille de son écran est l’un des points forts de sa conception. J’aime particulièrement l’excellent contraste qui me permet d’utiliser l’appareil par tous les temps, même en plein soleil.
Sous l’écran, vous trouverez en bas à droite un capteur optique blanc, que vous pourrez utiliser pour déclencher à la fois la lumière de l’écran, et la LED frontale.
IPX7
Les performances du M460 sont encore renforcées par son indice IPX7. L’indice de résistance s’étend aussi au port micro USB.
Avec une telle côte, vous pourrez immerger le GPS dans l’eau pendant 30 minutes maximum, à une profondeur d’1 mètre.
Vous n’aurez donc pas à vous soucier de vous mouiller en faisant du vélo, car le Polar M460 devrait pouvoir résister à la pluie et à la transpiration sans problème.
Segment Strava
Strava Live Segments est une fonctionnalité géniale, qui vous permettra de synchroniser votre appareil pour recevoir des alertes sur les segments à proximité.
Chaque fois que vous passerez sur l’un des « segments », votre temps sera enregistré et classé par rapport aux autres membres Strava, qui l’ont aussi parcouru.
Cette fonctionnalité vous permettra, de voir vos données de performances en temps réel pendant un segment, et de vérifier vos résultats juste après avoir terminé.
L’avantage d’avoir Strava, en plus d’avoir un peu de plaisir et de compétition avec les autres, la fonctionnalité vous donnera accès à toutes vos mesures de performance en temps réel.
Cependant, pour bénéficier de cette fonctionnalité, vous devrez être un membre premium de Strava.
Fréquence cardiaque
La fréquence cardiaque est une excellente mesure de l’intensité de l’exercice, et de l’entraînement.
C’est un moyen efficace et précis de surveiller votre niveau de forme physique, qui vous aidera à planifier votre intensité d’exercice et d’entraînement.
Gardez en tête que votre fréquence cardiaque est régulée pour correspondre aux exigences de votre corps. Plus vous vous entraînez dur, plus votre fréquence cardiaque sera élevée, en raison de l’augmentation du taux de dépense énergétique, ainsi que de l’absorption d’oxygène.
Le M460 enregistrera votre fréquence cardiaque, et vous montrera avec précision votre condition physique générale.
Au-delà de la fréquence cardiaque, le M460 calculera votre FCmax, qui fait référence au nombre le plus élevé de battements cardiaques par minute.
Tests orthostatiques
Le test orthostatique et de condition physique du Polar M460 est un moyen simple et fiable, de déterminer votre ligne de base et de trouver le bon équilibre.
C’est une fonctionnalité précieuse pour développer une approche d’entraînement, et de récupération pour la saison.
Le test orthostatique analysera votre récupération après un entraînement intensif fréquent, et vous permettra d’optimiser votre entraînement.
Ce test vous évitera de trop vous fatiguer, et est destiné à un suivi à long terme. Il est donc basé sur des tests réguliers.
Ce que j’aime le plus dans le test orthostatique, c’est qu’il n’utilise pas seulement la fatigue induite par l’entraînement. Il va aussi prendre en compte d’autres facteurs tels que le sommeil, les maladies latentes, le stress, les changements environnementaux etc.
Test de condition physique
Vous pourrez utiliser le test de condition physique de Polar, pour déterminer votre niveau de condition physique actuel, afin de mesurer vos progrès au fil du temps.
Polar M460 : Autonomie de la batterie
Selon le fabricant, le GPS Polar M460 vous offrira une autonomie de 16 heures, en utilisant toutes les fonctionnalités. Mais l’autonomie indiquée dépendra évidemment de l’utilisation que vous en ferez (utilisation prolongée sous le soleil, dans le froid etc).
J’ai trouvé que l’autonomie de la batterie de cet appareil était assez incroyable.
Elle se rapproche de certains de ses concurrents (l’Edge 530 de Garmin avec ses 20 heures), voire l’égale (le Rider 15 de Bryton a 16 heures d’autonomie).
Polar M460 : Fonctionnalités
Wattmètre
La mise à jour du logiciel sur le M460 est livrée avec des fonctionnalités de mesure de puissance supplémentaires, telles que la puissance normalisée des pics d’entraînement, le facteur d’intensité et le score d’effort d’entraînement.
Ce sont des métriques assez avancées qui pourraient être très utiles, surtout si vous êtes un cycliste de compétition, car elles vous permettront d’avoir de nombreuses données directement sur votre écran.
En guise de commodité ultime, Polar essaie de prendre en charge un nombre croissant de wattmètres des fabricants tiers, ce qui est excellent pour nous.
Le M460 prend par exemple en charge Wahoo Kickr et Rotor 2INpower.
Le GPS de Polar dispose d’une vaste gamme de mesures avancées de surveillance de la puissance, notamment le score de stress d’entraînement, le facteur d’intensité et la puissance normalisée.
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Puissance normalisée
Quelle est la meilleure façon pour mesurer la difficulté d’une course ?
Faut-il regarder la distance et le temps, ou faut-il analyser votre puissance moyenne ?
Si vous avez un capteur de puissance, la puissance moyenne vous aidera à vous faire une idée approximative de votre trajet.
La meilleure façon pour comprendre à quel point votre trajet a été difficile, est d’utiliser les informations de la puissance normalisée.
La puissance normalisée est une méthode de moyenne de puissance, mesurée en watts, et utilisée pour compenser les changements de conditions de conduite, pour une représentation plus précise de votre dépense d’énergie.
Contrairement à la mesure de puissance conventionnelle, qui est basée sur une résistance constante, la puissance normalisée vous permettra de mesurer la résistance changeante pour vous fournir des données de sortie plus précises.
Affichage personnalisable
La polyvalence sur le Polar M460 ne s’arrête pas à la compatibilité. Elle s’étend également à l’affichage.
Cet appareil est livré avec des pages de formation et des champs de données par défaut.
Mais si vous cherchez à ajouter plus de luminosité à l’affichage, cet appareil vous permettra de le faire facilement.
Polar Flow
Vous pourrez personnaliser votre page d’entraînement via l’application Polar Flow.
La personnalisation peut inclure le choix de la métrique d’entraînement à inclure, et de l’esthétique de la page.
En revanche, bien que le GPS de Polar vous permette une personnalisation facile, il ne vous permettra pas de modifier les champs de données directement sur l’appareil.
Pour un appareil aussi haut de gamme, c’est bien dommage.
Smart Coaching
Le Smart Coaching est une excellente ressource, qui vous aidera à optimiser votre entraînement.
Cette fonctionnalité surveillera ce que vous faites, l’intensité de votre entraînement et surveillera même votre processus de récupération.
Polar M460 : Verdict
Si vous avez besoin d’un appareil capable de vous fournir des fonctionnalités puissantes, qui est sérieusement capable de concurrencer d’autres modèles à prix élevé, le GPS Polar M460 est fait pour vous.
Sa nouvelle fonctionnalité Strava Live Segments fait passer ce modèle au niveau supérieur.
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| Avantages | Inconvénients | Où Acheter |
|---|---|---|
| – Longue durée de vie de la batterie (jusqu’à 16 heures) – Lumière de sécurité en cas d’urgence – Fonctionne avec le Bluetooth – Visualisation des notifications reçues sur votre smartphone – Rivalise avec d’autres modèles plus chers – Segments Strava en direct |
– Aucun inconvénient à ce jour ! |  |
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Polar M460 : Caractéristiques
Poids
50 g
Épaisseur
14 mm (19,4 mm avec le support)
Affichage
34,65 mm x 34,65 mm
Batterie
Rechargeable, 385mAh
Autonomie
Jusqu’à 16 heures d’autonomie en mode entraînement avec le cardiofréquencemètre et le GPS activés
GPS
GPS sensible et précis
Baromètre
Baromètre haute précision
Connectivité
Bluetooth basse consommation, connecteur micro-USB pour le chargement et la synchronisation des données avec un PC ou un Mac via Polar FlowSync
Langues de l’interface utilisateur
Allemand, anglais, chinois (simplifié), danois, espagnol, finnois, français, indonésien, italien, japonais, néerlandais, norvégien, polonais, portugais, russe, suédois, tchèque, turc
Capteurs
Compatible avec des capteurs de puissance Bluetooth Smart VÉRIFIER LA COMPATIBILITÉ AVEC LES DISPOSITIFS TIERS.
Étanchéité
Résistant aux éclaboussures (IPX7)
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