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4,2
4.2 out of 5 stars
Paramètrage:4 out of 5 stars
Lisibilité:3.5 out of 5 stars
Fiabilité:4.5 out of 5 stars
Précision:5 out of 5 stars
Batterie:4 out of 5 stars

Montre GPS Garmin Forerunner® 45 - Test & Avis

Garmin Forerunner® 45 : Conception

Par rapport à la Forerunner 35, la conception de la Garmin Forerunner® 45 est complètement revue. Au lieu du design carré, il est rond.

La montre est disponible en 2 tailles, 42 mm (Forerunner 45) et 39 mm (Forerunner 45S), mais la taille de l’écran, utilisée pour la montre, est exactement la même.

La Forerunner 45 est très belle. C’est une montre de sport solide, qui n’est pas aussi grande et encombrante que certaines autres montres de sport.

Bracelet

Le bracelet n’est pas interchangeable, et je pense que c’est quelque chose auquel Garmin aurait dû penser. Le matériau du bracelet a l’air un peu  « petit budget », bien qu’il soit fonctionnel et s’adapte bien.

La montre a 5 boutons qui sont étiquetés et tout en jouant avec la montre, vous apprenez assez rapidement comment ils fonctionnent.

Après ouverture de la boîte, le manuel permet un démarrage rapide, j’ai pu la cerner en 15 minutes.

Ecran

La montre dispose d’un écran couleur qui peut être ajusté et réglé à votre guise. Il existe différentes configurations dans les paramètres d’écran et les couleurs. Le matériau de l’écran est de haute qualité et ne se raye pas facilement.

Le rétroéclairage peut être activé et désactivé manuellement ou automatiquement. Je l’ai changé en manuel parce qu’il allait et venait assez souvent. Le réglage manuel a un avantage sur la durée de vie de la batterie.

La liste complète des capteurs inclus dans cette montre est :

 
  • GPS, Glonass, Galileo
  • Moniteur de fréquence cardiaque au poignet
  • Option pour un moniteur de fréquence cardiaque externe/appareil de vélo
  • Accéléromètre
  • Gyroscope – Suivi de cadence

 

Garmin Forerunner® 45 : Naviguer dans l’interface

La Forerunner 45 n’a PAS d’écran tactile, laissant toute la navigation aux 5 boutons.

Comme mentionné précédemment, les boutons sont très faciles a utiliser. Et comme ce sont de vrais boutons, il n’est pas facile de les presser accidentellement.

Les 5 boutons sont clairement étiquetés pour qu’il soit facile de savoir à quoi ils servent. Il y a 3 boutons sur la gauche et 2 sur le côté droit.

Voici un bref aperçu des boutons :

  • «En haut à gauche», avec ce bouton, vous pouvez allumer et éteindre la lumière. De plus, en appuyant un peu plus longtemps, vous entrez dans le menu principal pour connecter le téléphone, synchroniser l’application, etc.
  • «Milieu gauche», Cela peut être utilisé pour faire défiler et entrer les «paramètres».
  • «En bas à gauche», cela peut être utilisé pour faire défiler et entrer dans le menu «activité». De plus, une fois connecté à votre téléphone, il peut faire fonctionner la musique sur votre téléphone par exemple.
  • «En haut à droite», bouton Entrée à utiliser dans différents menus et pour démarrer / arrêter les activités.
  • «En bas à droite», pour revenir aux écrans précédents, temps intermédiaires pendant l’activité.

 

Garmin Forerunner® 45 : L’heure de la course !

Pour commencer à suivre une activité, appuyez simplement sur le bouton en haut à droite et vous êtes dans le menu des activités.

Vous choisissez une option et la montre sera connectée au GPS. Non seulement cette montre dispose d’un GPS régulier, mais également d’un GPS + Glonass ou d’un GPS + Galileo. Selon l’option que vous sélectionnez, elle peut être plus précise.

J’ai eu différentes expériences avec la rapidité à laquelle la montre captait le signal GPS. Parfois, c’était très rapide et, dans certains cas, cela prenait même plus d’1 minute.

Fonctions sur l’écran

Vous pouvez décider de ce que vous voulez voir à l’écran, cependant, cela est limité à 3 fonctions.

Avec le bouton en bas à droite, vous pouvez marquer des tours pendant la course, ou des tours sur une piste sans arrêter la montre. Avec le bouton du milieu et du bas à gauche, vous pouvez également voir votre fréquence cardiaque, votre zone de fréquence cardiaque et votre consommation d’énergie.

Vous trouverez ci-dessous un bref aperçu des paramètres pendant votre course :

  • Paramètres d’exécution : vous pouvez personnaliser vos écrans de données (avec un maximum de 3 et quelles informations voir sur chacun). Pendant la course, vous pouvez facilement passer à d’autres données telles que la fréquence cardiaque. Vous pouvez ajouter des alertes pour la fréquence cardiaque maximale, la distance, les tours, l’allure, etc. qui vous permettront de savoir lorsque vous dépassez les seuils spécifiés que vous avez définis.
  • Entraînement : avec l’option Garmin-coach, vous pouvez télécharger des séances d’entraînement avec l’application, vous pouvez utiliser les entraînements préprogrammés sur la montre ou vous pouvez ajuster et programmer vous-même un plan d’entraînement. Vous avez beaucoup d’options et vous pouvez faire des intervalles, des tours, des courses, des distances, etc. en fonction de votre rythme, de votre temps ou de votre fréquence cardiaque ou d’une combinaison de ceux-ci.

Coach Garmin

Le téléchargement de la formation à l’aide d’un coach Garmin est une option très intéressante. Garmin propose 3 distances (5 km, 10 km ou un semi-marathon), 3 chronologies et 3 entraîneurs qui vous aideront à atteindre votre objectif. Après avoir défini vos préférences, le plan d’entraînement est automatiquement téléchargé sur votre montre lors de la prochaine synchronisation.

Pendant le programme, vous obtenez des conseils et de l’aide. Dans l’application, vous pouvez regarder des courts métrages dans lesquels le coach vous aide et vous stimule.

Enfin, la montre offre une option d’urgence, avec laquelle vous pouvez avertir quelqu’un en cas de problème. Cette option ne fonctionne que si la montre est connectée à votre téléphone. À côté de cela, il y a le « suivi en direct », mais cela ne fonctionne également qu’en combinaison avec votre téléphone.

La Forerunner 45 est une montre de sport et non une montre intelligente.

 

Garmin Forerunner® 45 : Logiciel & connectivité

Après avoir ouvert la boîte, l’une des premières choses à faire est de télécharger l’application de sport Garmin Connect sur votre téléphone. Vous pouvez également connecter la montre à votre ordinateur et utiliser l’application en ligne. L’application sur votre téléphone peut être utilisée pour synchroniser votre montre et télécharger des plans d’entraînement.

Dans l’application, vous disposez de plusieurs fonctions et vous donne une analyse complète de vos activités.

En outre, vous pouvez connecter cette application à quelques autres applications sportives telles que Strava ou Apple Health.

Les activités peuvent se synchroniser automatiquement via Bluetooth une fois que vous avez terminé lorsque la montre se synchronise avec votre téléphone. Ici, vous pouvez choisir l’option pour qu’il soit toujours connecté à votre téléphone ou non. Lorsque vous le faites manuellement, cela économise la vie de la batterie.

Garmin Connect vous donne des informations intéressantes sur l’itinéraire, le rythme, l’heure, la fréquence cardiaque et la cadence. En outre, elle montre où vous avez atteint la vitesse, la hauteur et l’utilisation d’énergie maximales.

 

Garmin Forerunner® 45 : Précision & autonomie de la batterie

La précision est très bonne au niveau du GPS, la fréquence cardiaque, la cadence, etc. Parfois, avec des ponts ou des tunnels, je m’attendais à ce que ça soit à l’arrêt, mais non, même pas.

Garmin indique que la Forerunner 45 peut durer 13 heures avec le GPS et la fréquence cardiaque activés, ce qui signifie qu’elle ne s’éteindra pas au beau milieu de votre course. Sans GPS, la batterie tient 4 jours sur 1 seule charge.

 

Garmin Forerunner® 45 : Verdict

La nouvelle montre de sport d’entrée de gamme de Garmin est une excellente montre pour tous les coureurs réguliers.
Elle est à un prix décent et comprend de nombreuses options. En plus des fonctions générales telles que le GPS, la vitesse, l’allure et un moniteur de fréquence cardiaque au poignet, il s’agit d’un tracker d’activité qui calcule la VO2max qui dispose d’un écran couleur.
AvantagesInconvénientsOù se le procurer
– Boutons physiques
– Moniteur de fréquence cardiaque optique au poignet
– Bonne autonomie
– Formations personnalisées par Garmin
– Le rapport qualité prix
– Programmes de formation gratuits Garmin Coach
– Suivi GPS précis
– Suivi du cycle menstruel
– Pas de mode nage
– Pas de musique
– Pas de bracelet interchangeable

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Garmin Forerunner® 45 test & avis

Garmin Forerunner® 45 devant

Garmin Forerunner® 45 arrière

Caractéristiques-garmin-forerunner-45

Caractéristiques

MATÉRIAU DU VERREVerre chimiquement renforcé
BRACELETSilicone
TAILLE DU BOÎTIER, LA X LO X HAPetit : 39,5 × 39,5 × 11,4 mm
Convient aux poignets d’une circonférence de 124 à 185 mmGrand : 42 × 42 × 11,4 mm
Convient aux poignets d’une circonférence de 129 à 197 mm
ECRAN COULEUROUI
FORMAT D’AFFICHAGE (LARGEUR PAR HAUTEUR)26,3 mm (1,04 po) de diamètre
DÉFINITION D’ÉCRAN (LARGEUR PAR HAUTEUR)208 × 208 pixels
TYPE D’AFFICHAGEAntireflet, MIP transflectif
POIDSPetit : 32 g
Grand : 36 g
AUTONOMIE DE LA BATTERIEMode montre connectée : jusqu’à 7 jours ; mode GPS : jusqu’à 13 heures
DEGRÉ DE RÉSISTANCE À L’EAU5 ATM
MÉMOIRE/HISTORIQUE200 heures de données d’activité

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